Var tionde svensk är vegetarian eller vegan enligt Djurensrätt och utbudet av veganska matvaror ökar ständigt. Idag finns det substitut till de allra flesta produkter från djurriket. Quorn, vegansk ost och havremjölk är exempel på bra varor som ersätter animaliska produkter. Med en vegansk matkasse får du veganska matvaror hemlevererade tillsammans med spännande recept som tillgodoser din kropps behov av näringsämnen och vitaminer. Hur enkelt som helst.
Alla veganska matkassar
Vad innebär det att äta vegansk mat?
En vara som är vegansk innehåller inga animaliska produkter. All sorts kött, mjökprodukter, ägg och honung är exempel på mat som en vegan inte äter. Människor som är veganer undviker ofta också att köpa och använda andra sorters produkter som inte är mat men som på något sätt kommer från djurriket, till exempel läderjackor. Vegansk kost består alltså enbart utav vegetabilier.
Fördelar med en vegansk kost
Det är många som gynnas av att man äter en vegansk kost. Djur, miljön och du själv kan dra stor fördel av att sluta äta och använda produkter som kommer från djur.
Minskar din miljöpåverkan
Köttindustrin är en stor miljöbov. Alla utsläpp som genereras från fabriker, transportmedel och till och med de djur som föds upp för att tillfredsställa efterfrågan på kött påverkar miljön på ett negativt sätt.
Din hälsa förbättras
Forskning säger att de ämnen och fetter som finns i kött är cancerframkallande. Människor som äter kött löper även större risk för att drabbas av hjärt- och kärlsjukdomar och högt kolesterol. Vegansk kost innehåller mycket fibrer som gör att din blodsockernivå håller sig mer balanserad än om du är allätare.
Djurens rätt
Det föds upp en extrem mängd djur runtom i världen idag, enbart för att gödas och slaktas. En stor del av dessa djur lever under förfärliga förhållanden och får utstå ett hemskt liv. Många av djuren lever i trånga burar eller inhägnader och vissa av dem får aldrig se dagsljus. Äter du en vegansk kost bidrar du inte till denna industri.
Grönsaker är billigare
Vegansk kost består enbart av vegetabilier och grönsaker är väldigt mycket billigare jämfört med kött. Du kan alltså spara en hel del pengar genom att inte köpa kött och istället äta mer grönskar.
Vegansk matkasse
Då många har förstått fördelarna som en vegansk kost för med sig, finns det en vegansk matkasse hos i princip alla leverantörer av matkassar. När du beställer en matkasse får du välja hur många portioner samt hur många måltider du vill ska skickas hem till dig. En del leverantörer har förbestämda veckomenyer som du kan se på förhand, och andra leverantörer erbjuder större valfrihet i form av att du själv får välja vilka måltider som ska ingå i din matkasse från ett urval av recept på deras hemsida.
Beställer du en vegansk matkasse kan du vara säker på att alla varor som du får hem är helt veganska och du slipper själv gå runt i en affär och leta. Din veganska matkasse levereras direkt hem till din dörr. Med en matkasse får du prova på massor av inspirerande och goda recept som du själv kanske inte hade kommit på eller hittat.
Att äta en vegansk kost kan tyckas låta krångligt då det finns så många produkter som man inte tänker på innehåller animaliska produkter. Genom att beställa en vegansk matkasse slipper du fundera på detta utan kan istället bara njuta av goda veganska middagar.