Topp 5 bästa rabatter & erbjudanden just nu

1. Mat & Ro -
15 % rabatt på första kassen när du anger rabattkod bramathemma15 - LÄNK.
(Exklusiv rabattkod)

2. FamilyFood -
15 % rabatt på första kassen när du anger rabattkod bramathemma15FF - LÄNK
(Exklusiv rabattkod)

3. Marleyspoon.se -
25 % rabatt på dina 4 första matkassar - när du går via vår LÄNK
(gäller till 2021-12-31)

4. Årstiderna.se -
Japansk universalkniv värd 950 kr när du köper första kassen via vår LÄNK.
(Så långt lagret räcker)

5. ICA.se -
299:- på första kassen för nya kunder som går via vår LÄNK. (ordinarie upp till 579 kr)
(Exklusivt erbjudande)

Uppdaterad 2021-09-16

m

Laktosfri matkasse

Vill du göra vardagen lite enklare är en matkasse ett smidigt sätt att göra det på. Det finns många olika leverantörer av matkassar runtom i landet med varierande innehåll. Behöver, eller vill du äta en laktosfri kost finns det definitivt en matkasse som passar dig också. Genom att beställa en laktosfri matkasse är det enklare för dig att vara säker på att maten du äter är lämplig för dig och din kropps behov. 

Alla laktosfria matkassar

MatkasseBeskrivninginfoBeställ
ica gluten- och laktosfri matkasseIca matkasse
 
Billigaste matkassen
Husmanskost, vegetarisk, laktosfri, glutenfri och m.m.
Få hemleverans eller till din ICA-butik
Antal rätter: 3 - 5 
Antal personer: 2 - 6 
Tillagningstid: 15 - 45 min
pris/portion fr. : ca 29 kr
Beställ
marley-spoon-matkasse-250xMarley Spoon
 
Vegetarisk, barnvänlig, klassiskt och m.m.
Recept för mer medveten kost.
Välj mellan 30 olika recept/vecka
 Smakrika och sunda middagsrecept.
Antal rätter: 3 - 5 
Antal personer: 2 - 5 
Tillagningstid: 15 - 45 min
pris/portion fr. : ca 42 kr
Beställ
hello-fresh-matkasseHello Fresh
Skräddarsy & välj bland flera recept.
Svensk kyckling och global G.A.P-cert. fisk.
Vegetarisk, klassisk, familjevänliga och m.fl. matkassar.
Antal rätter: 3 - 5 
Antal personer: 2 - 4 
Tillagningstid: 15 - 45 min
pris/portion fr. : ca 42 kr
Beställ
middagsfrid-flexitariankassenMiddagsfrid
 
Bäst i test enl. DN.
Innehåller minst 50 % ekologiska råvaror.
Välj bland klassiskt, vegetariskt, flexitarisk och m.m.
Antal rätter: 3 - 5 
Antal personer: 2 - 4 
Tillagningstid: 15 - 45 min
pris/portion fr. : ca 49 kr
Beställ
linas matkasseLinas matkasse
Välj bland 30 olika recept / vecka
Går att få som laktos, gluten, mjölk, fläsk och fiskfri
Välj bland vegetarisk, snabblagade och klassiska recept
Antal rätter: 3 - 5 
Antal personer: 2 - 4 
Tillagningstid: 15 - 45 min
pris/portion fr. : ca 46 kr
Beställ
veckansmiddag matkasseVeckans Middag
 
Svensk kyckling, kött och färsk fisk

Välj bland klassiskt, LCHF, GI, vegetarisk, flexitarisk 
Laktosfritt, mjölkfritt, glutenfritt och m.fl.
Antal rätter: 4 - 5 
Antal personer: 2 - 6 
Tillagningstid: 25 - 45 min
pris/portion fr. : ca 38 kr
Beställ
Mat & Ro matkasseMat & Ro
Välplanerade matkassar för familjen
Välj bland LCHF, vegetarisk, flexitarisk, klassisk och m.fl.
Går att få kassen som glutenfritt, laktosfritt och m.fl.
Antal rätter: 3 - 5 
Antal personer: 2 - 6 
Tillagningstid: 25 - 45 min
pris/portion fr. : ca 38 kr
Beställ
matkassen_kassen-ffFamilyFood
 
Matkassar med råvaror från lokala producenter
Välj bland LCHF, vegetarisk, klassiskt och m. fl.
Går att få alla matkassarna som laktosfritt
Antal rätter: 3 - 5 
Antal personer: 2 - 6 
Tillagningstid: 25 - 45 min
pris/portion fr. : ca 43 kr
Beställ
årstiderna matkasseÅrstiderna
 
Alltid 100 % ekologiskt
Välj bland veganskt, vegetariskt, flexitarisk, pescetarisk
20 % rabatt på din första kasse just nu 
Antal rätter: 3 - 5 
Antal personer: 1 - 4 
Tillagningstid: 20 - 45 min
pris/portion fr. : ca 43 kr
Beställ
ecoviva ekologisk matkasseEcoviva
 
Prisbelönta ekologiska kassar
Glutenfritt & laktosfritt alternativ
Välj bland traditionella rätter, vegetariskt och flexitariskt
Antal rätter: 3 - 4 
Antal personer:
Tillagningstid: 15 - 45 min
pris/portion fr. : ca 50 kr
Beställ
Grön matbox Simple feastSimple Feast
 
Välj bland veganskt och vegetariskt. 
100 % ekologiskt
Nästan helt färdiga maträtter
Passar dig som har ont om tid
Antal rätter:
Antal personer: 2 - 5 
Tillagningstid: 25 - 45 min
pris/portion fr. : ca 65 kr
Beställ
GI boxen matkasseGI-Boxen
Nyttiga luncher och middagar
Daglig kostcoaching via mail
Färdiglagade och näringsberäknade GI meny
Passar dig som vill gå ner i vikt
Antal rätter: 10, 20 eller 40
Antal personer: 1 person
Tillagningstid: 10 min
Beställ

Vad är laktos?

Laktos, även kallat mjölksocker är en kolhydrat som finns i de flesta mejeriprodukter som till exempel mjölk, grädde och ost. Laktos är inte farligt men det finns däremot människor som är laktosintoleranta och som då inte tål laktos. Är man laktosintolerant kan man få magont, bli uppblåst och gasig och få andra problem med magen när man äter livsmedel som innehåller laktos. Livsmedelsverket säger att det i Sverige är mellan fyra och tio procent av den vuxna befolkningen som är laktosintoleranta. Det är många som upplever att de får problem med magen, trots att de inte har fått diagnosen laktosintolerant, och därför väljer att helt eller delvis utesluta laktos ur sin kost. 

Att äta laktosfri kost

För att din kost ska vara laktosfri behöver du utesluta alla mejerprodukter som innehåller laktos. Mjölk, mesost och glass är exempel på livsmedel som innehåller en hög halt av laktos som du som är laktosintolerant inte ska äta för att slippa problem med magen. 

 

Eftersom det är en relativt stor del av befolkningen som är laktosintoleranta, finns det mängder av olika varor och varumärken som erbjuder laktosfria alternativ. Du kan alltså äta likadan mat som vem som helst även fast du är laktosintolerant.  

Laktosfri matkasse

En stor mängd av varor innehåller någon form av laktos eller mjölkprodukt. Är du laktosintolerant är det viktigt att du med all säkerhet vet att de varor du ska äta eller använda i din matlagning inte innehåller laktos för att du ska slippa obehagliga magbesvär. Beställer du en laktosfri matkasse är jobbet gjort åt dig. Du behöver aldrig fundera på om maten innehåller något din mage inte klarar av eller inte.  

 

Leverantörer av matkassar samarbetar ofta med kunniga dietister och kockar för att ta fram nyttiga och goda recept som ska tillse alla kroppens behov när det kommer till näringsämnen och vitaminer. Ett flertal leverantörer låter dig välja från ett urval av recept, vilka måltider du vill få hem i din matkasse. Du kan även välja vilken inriktning du vill ha på din laktosfria matkasse. Till exempel: 

 

  • Snabblagad 
  • Vegetarisk 
  • Familjevänlig 

m.m. 

 

Beroende på vilken matkasse-leverantör du väljer, levereras din matkasse en gång i veckan eller en gång varannan vecka. Du kan pausa din prenumeration och avsluta den när du vill. Maten levereras till din dörr med rätt mängd varor och recept där du enkelt kan se hur du ska tillaga din middag. Att beställa en laktosfri matkasse förenklar din vardag och gör så att du har tid för annat som är mycket roligare än att läsa innehållsförteckningar.  

Prova en laktosfri matkasse

Vill du prova att beställa en matkasse finns det företag som erbjuder rabatter. Hos oss kan du hitta  aktuella erbjudanden och kampanjer samt läsa recensioner om de olika leverantörerna. 

Lämna en kommentar