Glutenfria matkassar

Att använda sig av matkassar är ett enkelt sätt att spara både tid och pengar. Det finns en stor variation av leverantörer av matkassar med olika inriktning och innehåll. Behöver du äta en glutenfri kost finns det även matkassar för dig. Recepten i matkassarna är framtagna för att du ska få i dig alla viktiga näringsämnen och proteiner, oberoende av vilken kost du väljer. 

Vad innebär en glutenfri kost?

Gluten är ett protein som finns i vete, korn och råg. Det är ett protein som kroppen har väldigt svårt att bryta ner. Vissa människor kan helt enkelt inte bryta ner gluten och tar skada av proteinet, man säger då att man är glutenintolerant. Det finns även människor som inte är glutenintoleranta men ändå får problem som uppblåst mage, försämrat hudtillstånd och andra problem utav att äta gluten. Därföär det många som väljer att en glutenfri kost trots att de inte är diagnosticerade med glutenintolerans.  

 

Om du ska äta en glutenfri kost ska du undvika alla livsmedel som innehåller gluten. All sorts mjöl, bröd, flingor, pasta och kex är livsmedel som vanligtvis innehåller gluten. Det kan även finnas gluten i exempelvis soppor, såser och öl. För att vara helt säker på att ett livsmedel är glutenfritt behöver du läsa innehållsförteckningen. 

 

Glutenintolerans har blivit allt mer vanligt och det finns nu ett stort utbud av glutenfria varor. Det är därför relativt enkelt idag att äta en glutenfri kost.  

 

Alla glutenfria matkassar

MatkasseBeskrivninginfoBeställ
ica gluten- och laktosfri matkasseIca matkasse
 
Billigaste matkassen
Husmanskost, vegetarisk, laktosfri, glutenfri och m.m.
Få hemleverans eller till din ICA-butik
Antal rätter: 3 - 5 
Antal personer: 2 - 6 
Tillagningstid: 15 - 45 min
pris/portion fr. : ca 29 kr
Beställ
marley-spoon-matkasse-250xMarley Spoon
 
Vegetarisk, barnvänlig, klassiskt och m.m.
Recept för mer medveten kost.
Välj mellan 30 olika recept/vecka
 Smakrika och sunda middagsrecept.
Antal rätter: 3 - 5 
Antal personer: 2 - 5 
Tillagningstid: 15 - 45 min
pris/portion fr. : ca 42 kr
Beställ
hello-fresh-matkasseHello Fresh
Skräddarsy & välj bland flera recept.
Svensk kyckling och global G.A.P-cert. fisk.
Vegetarisk, klassisk, familjevänliga och m.fl. matkassar.
Antal rätter: 3 - 5 
Antal personer: 2 - 4 
Tillagningstid: 15 - 45 min
pris/portion fr. : ca 42 kr
Beställ
middagsfrid-flexitariankassenMiddagsfrid
 
Bäst i test enl. DN.
Innehåller minst 50 % ekologiska råvaror.
Välj bland klassiskt, vegetariskt, flexitarisk och m.m.
Antal rätter: 3 - 5 
Antal personer: 2 - 4 
Tillagningstid: 15 - 45 min
pris/portion fr. : ca 49 kr
Beställ
linas matkasseLinas matkasse
Välj bland 30 olika recept / vecka
Går att få som laktos, gluten, mjölk, fläsk och fiskfri
Välj bland vegetarisk, snabblagade och klassiska recept
Antal rätter: 3 - 5 
Antal personer: 2 - 4 
Tillagningstid: 15 - 45 min
pris/portion fr. : ca 46 kr
Beställ
veckansmiddag matkasseVeckans Middag
 
Svensk kyckling, kött och färsk fisk

Välj bland klassiskt, LCHF, GI, vegetarisk, flexitarisk 
Laktosfritt, mjölkfritt, glutenfritt och m.fl.
Antal rätter: 4 - 5 
Antal personer: 2 - 6 
Tillagningstid: 25 - 45 min
pris/portion fr. : ca 38 kr
Beställ
Mat & Ro matkasseMat & Ro
Välplanerade matkassar för familjen
Välj bland LCHF, vegetarisk, flexitarisk, klassisk och m.fl.
Går att få kassen som glutenfritt, laktosfritt och m.fl.
Antal rätter: 3 - 5 
Antal personer: 2 - 6 
Tillagningstid: 25 - 45 min
pris/portion fr. : ca 38 kr
Beställ
matkassen_kassen-ffFamilyFood
 
Matkassar med råvaror från lokala producenter
Välj bland LCHF, vegetarisk, klassiskt och m. fl.
Går att få alla matkassarna som laktosfritt
Antal rätter: 3 - 5 
Antal personer: 2 - 6 
Tillagningstid: 25 - 45 min
pris/portion fr. : ca 43 kr
Beställ
årstiderna matkasseÅrstiderna
 
Alltid 100 % ekologiskt
Välj bland veganskt, vegetariskt, flexitarisk, pescetarisk
20 % rabatt på din första kasse just nu 
Antal rätter: 3 - 5 
Antal personer: 1 - 4 
Tillagningstid: 20 - 45 min
pris/portion fr. : ca 43 kr
Beställ
ecoviva ekologisk matkasseEcoviva
 
Prisbelönta ekologiska kassar
Glutenfritt & laktosfritt alternativ
Välj bland traditionella rätter, vegetariskt och flexitariskt
Antal rätter: 3 - 4 
Antal personer:
Tillagningstid: 15 - 45 min
pris/portion fr. : ca 50 kr
Beställ
Grön matbox Simple feastSimple Feast
 
Välj bland veganskt och vegetariskt. 
100 % ekologiskt
Nästan helt färdiga maträtter
Passar dig som har ont om tid
Antal rätter:
Antal personer: 2 - 5 
Tillagningstid: 25 - 45 min
pris/portion fr. : ca 65 kr
Beställ
GI boxen matkasseGI-Boxen
Nyttiga luncher och middagar
Daglig kostcoaching via mail
Färdiglagade och näringsberäknade GI meny
Passar dig som vill gå ner i vikt
Antal rätter: 10, 20 eller 40
Antal personer: 1 person
Tillagningstid: 10 min
Beställ

Glutenfri matkasse

Genom att beställa en glutenfri matkasse försäkrar du dig om att du får recept och livsmedel som är fria från gluten och som kommer att ge dig den näring du och din kropp behöver. Du sparar tid genom att du slipper läsa på innehållsförteckningar och leta efter mat och recept som passar ditt behov. Du kan välja mellan olika typer av kassar som till exempel, snabblagad, familjeanpassad och vegetarisk. Alla med glutenfritt innehåll. 

 

När du beställer en matkasse får du välja hur många personer du vill att maten ska räcka till samt hur många olika recept du vill få i din kasse. En matkasse levereras vanligtvis en gång i veckan och den levereras direkt till dörren. Beroende på vart i landet du beror, skiljer det sig vilken dag och tid du kan få din matkasse levererad. Matvarorna är packade på ett sätt som gör att din mat håller sig fräsch från lagret ändra fram till ditt hem.  

 

I din matkasse får du recept som steg för steg visar hur du ska tillaga din middag och som säger exakt hur mycket du ska använda av varje livsmedel. Enklare än så blir det inte. Den mängd varor du får med i din matkasse är anpassad utifrån recepten. Det blir alltså minimalt med matsvinn vilket är en klar fördel för miljön då vi i Sverige slänger en kolossal mängd ätbar mat helt i onödan. 

 

Aktuella rabatter

Hos oss kan du se vilka leverantörer som erbjuder glutenfria matkassar samt läsa omdömen och recensioner för att hitta den matkasse som tilltalar dig och ditt hushåll mest. Du kan även hitta aktuella erbjudanden och rabatter som du kan använda dig av när du beställer din matkasse.